De todos os pesadelos, o pior de todos com certeza, é a gordura abdominal. Ela é a mais difícil de eliminar. Todavia, a mais fácil de acumular e parece que ela gruda na gente de tal maneira, que a eliminar é um dos maiores desafios que uma mulher possa ter que enfrentar. A gordura abdominal é considerada a pior de todas para queimar. Ela se acumula em torno da barriga, entre as coxas, debaixo dos braços mais conhecida como gordura branca. Realmente, é bem difícil eliminá-la, mas se a pessoas souber combinar determinados alimentos, fazer alguns exercícios físicos, a missão fica mais fácil.
