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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Falso ou verdadeiro: água de gengibre emagrece mesmo?

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Na busca pela forma física dos sonhos, toda ajuda é bem-vinda, não é mesmo? E se eu contar para você que a água de gengibre emagrece mesmo...

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7 Benefícios do óleo de coco que voce ainda não conhece

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O óleo de coco é muito indicado para quem está em um processo de emagrecimento, mas ele também é ótimo para fortalecer as unhas, dar...

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5 bebidas que drenam o liquido o retido

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O excesso de líquido retido no corpo, é desconfortável e influencia na perda de peso. Todos os dias nós consumimos líquidos e expelimos,...

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7 tipos de chás que depuram e emagrecem

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Os chás emagrecedores, feitos a base de ervas, sem duvida são grandes aliados da dieta. Ao mesmo tempo que hidratam e estimulam o consumo...

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Atenção: depois de consumir esses 2 ingredientes, nunca mais você vai engordar

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Poucos sabem, mas podemos limpar a gordura do nosso corpo, derretendo aqueles famosos depósitos de gordura, usando apenas esses dois...

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Ela emagreceu 25 kg usando 2 ingredientes comuns

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Essa jovem moça inglesa, experimentou de tudo para emagrecer, tratamentos, medicinais, exercícios e emagrecia mas logo depois engordava...

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