Quem entre nós não gostaria de ter cabelos longos, grossos e brilhantes sem ter que recorrer a produtos industriais? Infelizmente, eles na maioria das vezes, quase sempre, são carregados de sulfatos, parabenos ou outros compostos químicos. Outrossim, a longo prazo, prejudicam o couro cabeludo e as fibras capilares. Mas a vitamina B9 pode resolver tudo isso de forma simples. Continue lendo e descubra todos os benefícios. Contudo, o ácido fólico, ou vitamina B9, é essencial para a formação dos glóbulos vermelhos e prevenção da anemia. Bem como, contribui para o crescimento dos tecidos, fortalece o sistema central, promove a absorção de nutrientes no corpo e melhora a aparência da pele e dos cabelos.
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