O peixe como todos sabem, é um alimento super saudável e recomendado na dieta de todos, de crianças a pessoas idosas. Todavia, existem inúmeras formas de preparar. A maioria das pessoas gostam de peixe frito, entretanto, a forma mais saudável, é grelhada ou no forno. As receitas de forno, por exemplo, além de práticas, são bem rápidas de preparar e pode ser servida com arroz branco, legumes e outros. O segredo do prato está nos temperos que você vai escolher de acordo com o seu gosto e paladar. Outro detalhe bem prático dessa receita, é que você pode fazer com qualquer filé de peixe, ou seja, de acordo com seu gosto de com o tipo de peixe que for mais acessível aí na sua cidade. Portanto, basta ser filé e não pode ser muito fino, pois o peixe assa rapidamente.
