Hoje vamos aprender uma torta saudável a base de legumes maravilhosa, ela não tem massa, apenas legumes, fica pronta rapidamente. Os legumes são ralados e misturados aos ovos e depois vai ao forno para assar. Para quem cuida do corpo e preocupa-se com a saúde, Recomenda-se a torta. Pois além de nutriente, ela tem poucas calorias e podemos consumir sem medo de engordar. Outrossim, vai bem a qualquer hora do dia, perfeita para carregar na marmita no almoço. Também podemos comê-la no jantar, por ser leve e não ter muitas calorias, ela é digerida rapidamente e você vai dormir leve.
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