Para quem sofre de intolerâncias alimentar, o lanche de tapioca na frigideira é uma alternativa muito saudável, além de ser nutriente e um prato completo que pode substituir tanto o jantar ou até mesmo o almoço. Para quem ainda não sabe, a tapioca consumida de forma correta e moderada, é ótima para perder peso e manter a boa forma. Outrossim, é uma opção saudável para quem sofre de intolerância ao glúten. A nossa receita de hoje é completa, podendo inclusive substituir uma refeição. Mas antes, vamos conhecer melhor os benefícios que obtemos consumindo a tapioca com maior frequência no dia a dia.
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Benfícios da tapioca
