Como um remédio, a mistura de sal e açúcar para algumas pessoas, é considerada mágica. Pois além de hidratar o corpo, ele manda embora a insônia e com isso você vai dormir profundamente. Bem como, ao contrário do que muitos pensam, o sal e o açúcar não servem apenas para fazer soro fisiológico. Na verdade, a mistura pode ter outras utilidades que podem te surpreender. A alimentação é a chave de uma boa saúde. Bem como, tem um grande impacto na qualidade de sono das pessoas. Esse por exemplo, é o caso da mistura de sal com açúcar. Basta uma pitada debaixo da língua e você poderá ter uma noite relaxante e gozar de horas de sono a fio.
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Sal e açúcar – mistura mágica
Embora não seja recomendado em grandes quantidades, o sal ajuda a reduzir dores de cabeça, aumenta a imunidade. Bem como, aumenta o nível de energia do corpo, equilibra o nível de serotonina e eletrólitos no corpo e muito mais. Sal e açúcar não são recomendados em grandes quantidades porque podem causar danos à saúde. Todavia, não significa que não tenham efeitos positivos, eles são, na verdade, uma necessidade para o corpo humano.
A combinação de açúcar e sal tem papel especial na saúde humana. Especificamente, para pessoas que lutam contra a insônia. A saber, essa combinação pode dar a elas o que precisam naquele momento, e tão inatingível – um boa noite de sono. Se você está entre as pessoas que acordam com frequência, especialmente entre 2 e 4 da manhã sentindo a adrenalina circulando em seu corpo e com muitas dificuldades de dormir, saiba que uma combinação de açúcar e sal pode salvar sua vida.
A combinação do doce com o salgado ajuda no equilíbrio e no funcionamento ideal do hormônio do estresse, concluiu Matt Stone, cientista americano e autor de várias publicações sobre nutrição. Essa expectativa diz que tudo o que você precisa fazer é colocar uma pitada de açúcar e sal sob a língua e deixar dissolver. Parece muito curioso não é mesmo, mas como se fosse uma droga, a mistura de sal e açúcar considerada um pó mágico para dormir, além de hidratar o organismo e combater viroses, pode salvar você da insônia.
Como usar a mistura
O segredo está em misturar uma colher de chá de sal a cinco de açúcar mascavado (e nunca alterar estas quantidades) e reservar o preparado num frasco de vidro previamente esterilizado. Depois é só colocar uma pequena parte desta mistura debaixo da língua momentos antes de dormir e deixar que se dissolva lentamente. Segundo a publicação, a junção de sal e açúcar mascavado tem múltiplos benefícios. Em primeiro lugar, irá reforçar o sistema imunológico, reduzir a dor de cabeça e permitir uma respiração celular adequada durante a noite. Os dois ingredientes combinados ajudam ainda a reduzir o stress e a produzir a energia necessária para o sono. Como todos sabem, misturados com água, temos o soro fisiológico caseiro, excelente para hidratar o corpo e tratar viroses em geral.
Soro fisiológico caseiro
O soro caseiro é uma mistura de sal e açúcar com água, com proporções exatas. Bem como, serve para combater o vomito, diarreia e hidratar o organismo. Outrossim, podemos dar para crianças, adultos e até mesmo para animais domésticos. Existem duas formas de preparar o soro, entretanto, fundamental respeitar as quantidades indicadas. Para 1 litro de soro por exemplo, você precisa de 1 colher (café) de sal; 1 colher (sopa) bem cheia de açúcar e 1 litro de água. Misturar tudo bem e está pronto o soro.
A segunda forma de preparar, temos que usar a colher medidora, ou seja, aquela colher que foi criado especificamente para o preparo do soro caseiro. Para preparar 200 ml de soro fisiológico vamos precisar de 2 medidas rasas de açúcar, do lado maior da colher padrão. 1 medida rasa de sal, do lado menor da colher padrão e 1 copo (200 ml) de água filtrada, fervida ou mineral engarrafada. Pessoas que sofrem de diabetes não devem consumir o soro fisiológico caseiro sem antes consultar o médico. Somente ele poderá dizer se você pode ou não tomar a mistura caseira.
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