Certamente, você também cuida da sua saúde, se preocupa com o que come e vive de olho na balança, acertei? Pois então, tenho que te dizer que você veio no lugar certo. Isso porque, aqui no nosso Espaço Emagrecer com vida e saúde, você vai encontrar muitas receitas simples. Bem como, fáceis de preparar, sem glúten, sem lactose, com poucas calorias e extremamente saudáveis e nutrientes. Cuidar do corpo e da saúde não é uma questão estética, mas sim de saúde. Como já diziam os antigos, a gente morre pela boca e morre porque não quer sair da zona de conforto e mudar os hábitos. Era assim no passado, é ainda assim nos dias de hoje. Porque comer pão fofinho de aveia, se posso ir à padaria e comprar pão francês de farinha branca? Vou te responder: porque seu corpo merece ser tratado com amor.
