Essa receita de panquecas saudáveis de chia, é indicada para quem malha, para quem tem diabetes ou ainda intolerância ao glúten. Uma receita simples, fácil e deliciosa de fazer. Inclusive, essa receita é muito indicada na dieta de quem sofre de diabetes ou tem intolerâncias a lactose e ao glúten. A saber, nosso ingrediente principal é a batata doce, como todos sabem, dentre os tubérculos, ela é um dos mais nutrientes que existe. A receita também leva chia, para quem sofre de problemas de intestino, ou seja, tem dificuldade de ir ao banheiro diariamente, as chias vão acabar com esse problema. Bem como, elas também favorecem a perda do peso e juntamente com a batata doce, vai aumentar a sensação e saciedade.
