Essa é uma receita natural feita a partir do quiabo. Super eficaz na desintoxicação dos rins. Bem como, eficaz para tratar a asma, diabete e colesterol. Seu consumo diário melhora o desempenho do metabolismo e acelera a perda de peso. Com dois ingredientes apenas, você vai aprender a fazer essa receita totalmente natural. Ademais, ela limpa as toxinas dos rins, ajuda a controlar a glicose no sangue e ainda controla as taxas de colesterol. Outrossim, pode ser usada também para tratar e controlar as crises asmáticas.
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O ingrediente principal dessa receita é o quiabo. Muito conhecido na Europa como “Dedo da Senhora”. A saber, esse vegetal tem origem africana e na Africa é considerado o maior herói da nutrição. Você sabia por exemplo, que uma porção de quiabo cru tem 30 calorias. 3 gramas de fibra dietética? E tem mais, apresenta 2 gramas de proteína. 7,6 gramas de hidrato de carbono. de 0,1 gramas de gordura, 21 mg de vitamina C. Cerca de 80 microgramas de ácido fólico e 60 mg de magnésio.
