Primeiramente, esprema a laranja e os limões, tire as sementes. Em seguida, em um liquidificador junte, o gengibre, o suco das frutas, mel e bata até obter uma mistura homogênea. Por último, acrescente gelo e tome em seguida. O suco, pode ser consumido por 20 dias seguidos, como um tratamento natural, sempre pela manhã. Durante esse tratamento, evite alimentos processados e industrializados. Quanto mais saudável e natural a sua dieta, melhor serão os resultados.
O gengibre é uma benção! Na minha casa, uso nos alimentos, na preparação de carnes, em chás para aliviar por exemplo, enxaqueca. Por conta dos seus efeitos analgésicos, o chá de gengibre é excelente para aliviar dores de cabeça, tratar sinusite e outros. A raiz é multifuncional, rica em propriedades medicinais e maravilhosa para ser utilizada todos os dias. Isso vale para a preparação de pratos como também em chás, sucos, até mesmo shakes. Sabe aquele churrasquinho do final de semana? Na segunda-feira um copo de suco de gengibre pode eliminar todas as toxinas, desinchar o estomago e te dar uma injeção de ânimo para a semana!
Enfim, estudos demonstraram que pessoas que possuem o hábito de consumir gengibre com frequência, como é o caso dos asiáticos. Possuem melhor qualidade de vida. Apresentam menos doenças e vivem muito mais saudáveis. Além disso, possuem mais defesas imunológicas. Espero que as dicas sirvam e te ajudem a melhor as dores nas articulações. Se você gostou, compartilhe com mais pessoas, ajude a divulgar essas informações. Obrigada pela visita.
Te convidamos a visitar nosso Instagram e nossa Página no Facebook… Se gostou, curta, compartilhe e nos ajude a divulgar conhecimento.
Posts Relacionados
