O ácido úrico é uma substância formada pelo organismo depois da digestão das proteínas. Uma vez digeridas, essas proteínas degradadas recebem o nome de purinas e são elas que posteriormente se transformam em ácido úrico. Essas substâncias se acumulam nas articulações e causam intensa dores. Bem como, formam cristais que por fim cristalizam e se transformam nas famosas pedras nos rins. Em teoria o ácido úrico não deveria provocar nenhum tipo de problema ao organismo. Isso porque, os rins funcionem corretamente.
Todavia, quando uma pessoa sofre de insuficiência renal ou outras doenças renais, e os rins não conseguem expelir o ácido produzido no corpo. Bem como, acontece de gerar eese acúmulo da substância e consequentemente, o organismo adoece. Esse acúmulo por vez, causa o ácido úrico em excesso que se acumula nas articulações, como citado anteriormente. Outrossim, provoca vermelhidão na pele, o aparecimento da Gota, atrofiamento dos dedos das mãos e dos pés.
Geralmente o ácido úrico viaja pelo corpo no sangue até chegar aos rins. Posteriormente é eliminado do organismo pela urina. Mas, quando o nosso corpo retém esse excesso de ácido, ele adoece. O ácido úrico tem cura, basta ter uma alimentação saudável e equilibrada. Fazer exames periódicos para controlar as taxas e geralmente quando não tratado, principalmente em pacientes que possuem insuficiência renal, ele provoca a gota, que é uma inflamação das artrites.
Sintomas de ácido úrico alto
Os principais sintomas são a dor, o inchaço, a vermelhidão e a dificuldade em movimentar uma articulação. Especialmente nos dedos das mãos, joelhos, tornozelos, calcanhar e dedos dos pés. Além disso, um sintoma comum do ácido úrico alto é o aparecimento constante de pedras nos rins, Isso provoca, dor intensa no fundo das costas e dificuldade para urinar, por exemplo.
Algumas das causas para o ácido úrico alto:
- Obesidade e excesso de peso.
- Consumo excessivo de álcool.
- Uma alimentação desequilibrada.
- Consumo excessivo de embutidos e carne vermelha.
- Consumir de marisco e peixe.
- Consumo excessivamente de grão-de-bico, lentilhas e legumes.
- Consumir excessivamente de couve-flor, espinafres, alho-porro, cogumelos e espargos.
- Consumo excessivo de produtos com frutose adicionada.
- Defeitos e problemas nos rins que tornam mais lenta a eliminação deste ácido.
- Consumo de medicamentos que potenciam a criação de ácido úrico.
5 Remédios Naturais para tratar
1. Alcachofra
Este vegetal é um excelente diurético que ajuda a eliminar o ácido úrico através da urina. Outrossim, é o melhor vegetal, visto que elimina as toxinas e não retém líquidos. A dica é ferver duas alcachofras até o ponto de cozimento, você deve come-la e depois tomar o caldo que foi cozido as alcachofras.
2. Cebola
A cebola é fantástica para reduzir os níveis de ácido úrico no sangue. Bem como, baixar os triglicerídeos e diminuir a Hiperuricemia. Rica em compostos minerais como enxofre, glicólico, flavonoides e potássio. Ademais, é diurética o que facilita a eliminação do ácido pela urina. Portanto, recomenda-se ferver 2 cebolas até que elas fiquem bem macias e cozidas. Posteriormente, retira-se o caldo e descarta-se as cebolas, junte o suco de 1 limão. Dessa forma, misture bem e coloque em uma garrafa, tome dois copos dessa solução por dia, é excelente, um santo remédio.
3. Maçã
A ingestão de água de maçã é também um excelente aliado contra esse problema. Pegue 3 maçãs picadas e ferva em 1 1/2 litro de água por 30 minutos. Posteriormente, retire do fogo, coe e deixe esfriar, tome essa infusão 3 x ao dia. Não tem contra indicação.
4. Morangos
Os morangos consegue neutralizar o ácido úrico no organismo. Bem como, faz dessa fruta o melhor remédio natural que existe para tratar essa doença. Você pode fazer suco da fruta ou comer em média 10 morangos por dia.
5. Cerejas
A cereja é rica em antocianinas e flavonoides, e isso faz dela um alimento ideal para reduzir o ácido úrico. Outrossim, tem propriedades anti-inflamatórias e em determinados casos, ela ajuda a amenizar as inflamações nas artrites. Portanto, recomenda-se comer 20 cerejas ao dia, essa seria a porção diária.
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