A saber, a dieta da sopa de repolho, como o nome sugere, exige que você coma grandes quantidades de sopa de repolho por sete dias. Todavia, é um processo bem simples, basta seguir o cardápio descrito no final desse artigo. Bem como, enquanto segue este plano de dieta, você também pode comer outras coisas como frutas (exceto banana), carne, leite desnatado e vegetais, mas em dias específicos.
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