Natal está chegando, muitos preparativos, ideias, dicas, receitas e por que não aprender a fazer mais uma dessas deliciosas receitas natalícias? A dica de hoje é um bolo de natal feito na taça, uma verdadeira explosão de sabor tropical. Os dias quente de verão pedem receitas leves, principalmente a base de frutas. Além de serem mais saudável, elas também apresentam menos calorias e acabam sendo uma alternativa mais leve para os dias de festas. Não adianta exagerar nas festas e depois ficar correndo no parque, malhando na academia, porque isso vai fazer o efeito sanfona, ou seja, esticar a pele para depois voltar ao normal. Então, a dica é maneirar, optar por pratos mais leve, mais saudável. A alegria da festa não está em comer mas sim em se reunir com a família e lembrar que Deus deu seu único filho para salvar a humanidade.
