Com muita frequência publicamos receitas sem glúten e de panquecas aqui no portal, tem muitas, mas igual essa, não tem nenhuma. Uma panqueca de massa bem macia, levemente adocicada, uma massa gostosa. Embora, leve um pouco de açúcar na hora de fazer, a massa tem baixa caloria. Tenho certeza de que você, assim como eu, vai gostar demais dessa variação da receita. Simples, rapidinho fica pronta, e perfeita para iniciar o dia cheio de energia e enfrentar a jornada. Para quem malha, essa receita é perfeita, porque fornece os nutrientes necessários para aguentar o tranco dos exercícios. Você pode variar as frutas também, o tipo de farinha, o tipo do leite, use sua criatividade e respeite suas necessidades.