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Doce de leite de aveia, receita rica em fibras, saudável e sem lactose

doce de leite de aveia
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Renunciar ao doce de leite para algumas pessoas não é fácil. Isso porque, esse doce caseiro ou industrializado é o campeão dos doces. Para quem sofre de intolerância a lactose, por exemplo, deixar de comer doce de leite, não é nada fácil. Para quem malha, vive de olho no corpo e cuida da saúde, a mesma coisa. Em algum momento, as pessoas vão querer sair da dieta e comer uma colherada de doce de leite. Mas que tal doce de leite de aveia? Gostoso, rico em fibras, barato e fácil de fazer, saudável e nutriente e com um sabor maravilhoso. Essa é a receita que você vai aprender hoje e se por acaso você é vegano, esse doce pode entrar na sua casa, porque não leva proteína animal.