Emagrecer com saúde

couve

Couve: melhora a capacidade metabólica e elimina os depósitos de gordura

Couve, limão e berinjela possuem algo em comum que fazem o corpo perder peso de forma rápida e eficiente. Ambos, são ricos em FIBRAS. A saber, as fibras são essenciais para o bom funcionamento do corpo e capazes de fazer uma verdadeira faxina no organismo. Além de turbinar a saúde.Segundo médicos e nutricionistas, consumir 30g desses ingredientes ao dia é…

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alho canela

Alho e canela: infusão medicinal termogênica que ajuda a emagrecer

Alho e canela são dois poderosos alimentos. Ambos são riquíssimos em benefícios à saúde. Volta e meia divulgamos receitas e conselhos sobre esses dois alimentos. Juntos podem promover a perda do peso, controlar a diabetes e eliminar o líquido retido. Além de serem termogênicos, eles são antibióticos naturais e anti-inflamatórios.Para começar, o alho é um potente antibiótico natural. Rico em vitaminas…

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cha de graviola

Chá de graviola: bom para a saúde e ótimo para emagrecer

Os chás medicinais feitos de plantas, foi e ainda é a melhor alternativa medicinal que já existiu. No passado não tínhamos essa gama de medicamentos que temos hoje. A saber, as doenças e muitas patologias tratadas com a medicina alternativa. Outrossim, aquela baseada em raízes, plantas e ervas.E ainda atualmente, é comum encontrar nas casas das pessoas, vários tipos de…

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suco para eliminar toxinas

Bebida promete acelerar a limpeza de toxinas do organismo

O estilo de vida, a alimentação consumida diariamente e tantos outros fatores, são responsáveis diretos pelo acúmulo de toxinas no corpo. Essas toxinas impedem o bom funcionamento dos rins, do intestino. Outrossim, dificultam a digestão e pode implicar diretamente na retenção de líquidos e acúmulo de peso. Geralmente, em boa parte dos casos, o acúmulo de toxinas implica muito no metabolismo.…

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