Que a farinha de tapioca é saudável e muito melhor que a de trigo, todos já sabem. Bem como, é livre de glúten, ajuda na perda do peso, mas também no ganho de massa muscular. Embora, rica de carboidratos, quando consumida com moderação, ela se torna uma excelente aliada da saúde. Isso porque, é rica em nutrientes que fortalecem o organismo. Na web encontramos uma infinidade de receitas a base de tapioca e pode acreditar, tudo que é feito com a farinha de tapioca, é muito gostoso, além de saudável. Hoje você vai aprender a fazer um pão de forma super simples. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e pôr na forma para assar, 20 minutos depois o pão de forma de tapioca está pronto para servir.
