Certamente você está se perguntando gelo de abacaxi com gengibre faz emagrecer? Sim e muito! Sabe por quê? O abacaxi é rico em fibras, de baixa caloria, diurético, além de desintoxicar o organismo, ele promove a hidratação do organismo e ainda, melhora o desempenho do metabolismo. O gengibre, nosso queridinho da vez, é um super ingrediente com propriedades maravilhosas. Bem como, substâncias e propriedades medicinais muito úteis nos tratamentos alternativos. O gengibre tem o poder de eliminar as toxinas presentes no organismo, melhorando por exemplo, o desempenho dele. Outrossim, devido as suas propriedades medicinais, aumenta as defesas do organismo, promovendo uma faxina adequada e saudável na corrente sanguínea.
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Na receita de gelo de abacaxi com gengibre, a ideia é utilizar os dois ingredientes juntos para perder peso. Isso porque, juntos eles regulam o apetite provocam sensação de saciedade e limpam os órgãos melhorando significativamente o desempenho de todo o corpo humano. Além disso, fazem muito bem a saúde, pois ambos são ricos em vitaminas, minerais e nutrientes. Como todos sabemos, perder peso não é assim difícil, basta saber combinar os ingredientes corretamente. Isso vale para o abacaxi com gengibre, um ingrediente potencializa o outro e por isso os resultados surpreendentes. Enfim, é muito prático, fala a verdade, faz o suco, congela e toda vez que vai tomar água, põe uma pedrinha do gelo na água, além de refrescante, vai dar sabor e saúde.
Benefícios do abacaxi
O abacaxi, é responsável pela manutenção dos níveis de colesterol. Isso porque, ao conter fibras, ajuda a eliminar toxinas. Outrossim, contém vitamina C. Portanto, possui propriedades antioxidantes, que são importantes para manter as artérias em bom estado. O gengibre, é anti-inflamatório, rico em vitamina C e potássio. Bem como, é termogênico e responsável em acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal. Dentre suas propriedades medicinais, é antibactericida e super indicado para tratar problemas de digestão.
Bem como, auxilia na digestão de alimentos gordurosos e protege o fígado. Não é à toa que uma substância presente na raiz do gengibre é usada na fabricação de medicamentos laxantes, antigases e antiácidos. Portanto, sim o gelo de abacaxi com gengibre é excelente para a saúde. Isso vale não apenas para quem quer perder peso, mas sim para aqueles que pretendem viver melhor e de forma mais saudável.
Gelo de abacaxi e gengibre
Ingredientes da receita
- 3 xícaras (chá) de abacaxi cortados
- 250 ml de água
- 1/2 xícara (chá) de gengibre picado
Modo de preparo
Primeiramente, bata os ingredientes no liquidificador. Não adicione açúcar, adoçante ou mel. Em seguida, coloque a bebida em forminhas de gelo leve ao congelador. Quando a mistura estiver congelada, o gelo de abacaxi com gemgibre esta pronto para o uso.
Modo de usar
Depois que congelar, use os cubos chupando-os como se fosse um picolé ou para gelar bebidas como água, suco, vitamina e água de coco. Os cubos de gelo ajudam no controle do apetite, na limpeza do organismo e também no processo de aceleramente do metabolismo. O gengibre acelera a digestão por ser um ingrediente termognênico e o abacaxi, por sua vez, sendo diurético, limpa o organismo elimando as toxinas que comprometem o bom funcionamento do intestino, do metabolismo e da digestão.
O gelo de gengibre com abacaxi controla o apetite, é refrescante, medicinal, tem propriedades terapêuticas diuréticas e calmantes. Chupando o gelo, a gente nem percebe e acaba perdendo o peso. Isso porque, eliminamos o líquido retido, ou seja, teremos muitos benefícios. Tudo isso pode acontecer de uma forma bem natural e gostosa. Sabe, às vezes para perder peso, não precisamos fazer grandes sacrifícios, basta apenas seguir alguns conselhos e respeitar algumas combinações e trocas de alimentos.
Tanto o abacaxi quanto o gengibre, são muito saudáveis e realmente fortalecem o organismo como um todo. Eles não apenas promovem uma limpeza, mas também fortalecem as defesas, melhoram o desempenho do órgãos e tudo somado, faz muito bem a saúde. Como citado anteriormente, o segredo é saber combinar os alimentos disponíveis e dessa combinação extrair os benefícios necessário para melhorar a qualidade de vida. O gelo de abacaxi com gengibre não serve somente para quem deseja perder peso, mas também para quem precisa e quer melhorar a própria saúde.
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