Primeiramente, descasque a cebola, lave com cuidado e corte-a em 4 partes iguais. Em seguida, leve a água para ferver. Quando levantar fervura, adicione a cebola e deixe ferver por 5 minutos aproximadamente. Por fim, depois de desligar o fogo, espere esfriar por 15 minutos, coe o chá e então, finalmente, adicione o limão e o mel.
Uma vez que o chá de cebola estiver pronto, beba-o até 3 vezes ao dia! Se o seu objetivo é perder peso, atenção, pois o chá sozinho não faz milagres, é necessário combinar uma dieta saudável, fazer exercícios físicos e segurar a boca. Outrossim, nada de doces, guloseimas, bebidas alcólicas. Para fins terapêuticos, o ideal é consumir o chá de cebola por pelo menos 5 dias seguidos ou até desaparecer os sintomas da doença que você pretende tratar. Importante, sempre consultar o médico para um aconselhamento e segurança.
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