Aloe Vera: beneficios, propriedades e contraindicaçoes

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Alivia a azia

Dentro todos os usos da planta, o mais comum é para acalmar a azia e tratar dores de estomago. Isso graças à sua natureza alcalina, de fato, o aloe vera neutraliza a acidez e equilibra o Ph, reduzindo a formação de fermentações intestinais. Bem como, favorecendo a formação de bactérias intestinais e a motilidade do trato digestivo. Pessoas com tendência a refluxo gastroesofágico, inchaço abdominal, úlceras e constipação encontrarão alívio imediato com o uso de aloe vera e sua ação calmante.

Reduz a inflamação

A saber, a planta de aloe vera fortalece o sistema imunológico e fornece uma série de vitaminas e minerais que ajudam a combater os danos provocados pelos radicais livres, como antioxidantes, vitamina A, vitamina C e vitamina E.

Ajuda a regular o diabetes

De acordo com alguns estudos, o aloe vera aumenta a produção de insulina e reduz os níveis de açúcar no sangue. Parece que as propriedades dessa planta afetam o pâncreas, aumentando a produção de insulina. Fator positivo para quem sobre de diabetes.

Beneficios do Aloe vera

Reduz os níveis de colesterol

O consumo prolongado de aloe vera contribui na redução dos níveis de LDL, também conhecido como “colesterol ruim”. Em contrapartida, aumenta os níveis de HDL ou “colesterol bom”. Portanto, o consumo da planta pode ser de grande ajuda no controle do colesterol.

Fortalece o sistema imunológico

A saber, a planta contém várias propriedades, como vitaminas B, A, C e E. Bem como alguns minerais como o zinco, ferro, magnésio, também glicose, d-manose e celulose. Todos esses elementos combinados tornam o aloe vera um grande aliado na luta contra os radicais livres. Outrossim, fornecem ao seu sistema imunológico os recursos de que necessita. Isso tornará o corpo apto a combater algumas doenças, matando bactérias, protegendo células e fornecendo mais energia em geral.

Melhora a saúde da pele

Graças às suas propriedades antioxidantes, o aloe vera é útil no combate à acne. Na verdade, ele reduz a inflamação, equilibra o pH da pele e acelera a cura da inflamação. Bem como, ajuda em casos de eczema e psoríase. Além disso, a aplicação regular de gel de aloe vera na pele ajuda a prevenir rugas e a fortalecer o colágeno da pele.

Melhora a saúde bucal

Graças às suas propriedades macrobióticas e antioxidantes, o gel de aloe vera pode ser usado para acalmar gengivas sensíveis e combater a placa dentária. Outrossim, contribui para a prevenção da cárie dentária, reduz a gengivite e pode ser usado como um excelente enxaguante bucal.