Cachorro-quente
Uma das comidas de rua favoritas dos brasileiros é o cachorro-quente, mas ele é extremamente prejudicial à saúde. Além de as salsichas não serem nada saudáveis, o cachorro quente geralmente acompanha recheios como batata palha, ketchup, queijo ralado, dentre outras coisas. Quando estiver com muita vontade de comer cachorro-quente, opte por preparar em casa, apenas a salsicha com molho de tomate e salada no pão.
Molhos para salada
Grande parte das pessoas que não estão acostumadas a comer salada começa a agregar molhos para que ela fique mais gostosa. O problema é que esses molhos podem ser calóricos e ricos em sódio, o que não auxilia na perda de peso. Ao invés disso, opte por azeite de oliva e limão, que são ótimos para a saúde. Portanto, caso esteja em uma dieta, fique longe destes dez alimentos, e, se não conseguir, tente adaptar versões alternativas ao seu paladar.
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