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Todavia, para entender o porquê desse suco acaba com anemia, colesterol e obesidade ser assim poderoso, é necessário relembrar os benefícios de cada um dos ingredientes. A saber, cada um deles tem uma finalidade na medicina natural e seus benefícios junto com outros ingredientes, vão potencializar um ao outro. Portanto, tudo isso, em um único conjunto vai proporcionar uma limpeza eficiente em todo o organismo. Bem como, eliminando as toxinas, combatendo os radicais livres, queimando as gorduras acumuladas. Outrossim, potencializando o bom funcionamento do intestino e do metabolismo. Isso, em poucos dias vai fazer o corpo eliminar os excessos e facilitar a perda do peso.
Benefícios do suco acaba com anemia
Ora-pro-nóbis
A saber, é uma planta comestível e se você colocar 2 folhas dela todos os dias na sua salada, nunca mais terá problemas com colesterol alto. Isso porque, ela tem propriedades terapêuticas que ajudam a controlar as taxas de gordura no sangue. Logo, proporciona o equilíbrio no sangue, por causa da substância niacina. Por ser fonte de ferro, é ótimo para combater a anemia. Outrossim, rico em fibras, por isso, melhora o funcionamento do intestino e da digestão. Suas substâncias garantem maior saciedade e por isso estimula a perda de peso. Por fim, é também rico em antioxidantes e por isso, tem uma forte ação antioxidante em todo o organismo. Enfim, por possuir grande concentração de vitaminas, nutrientes e minerais, aumenta a imunidade.
Couve
A couve tem um pseudônimo: “santa”. Isso porque, uma folha de couve todos os dias muda a vida de qualquer pessoa. A saber, ela controla a glicose no sangue, controla e mantém totalmente controlada a ansiedade, a compulsão alimentar, aumenta a saciedade e, portanto, ajuda a perder peso. Para quem sofre de pressão alta, ela também favorece diretamente. Isso porque, melhora a circulação sanguínea, elimina as toxinas. Outrossim, atua na prevenção do câncer, por ser rica em ferro, também é uma boa aliada contra a anemia. Bem como, ajuda no combate da enxaqueca. Por fim, fornece energia para o corpo combatendo a fadiga e aumenta a disposição, ainda melhora a pele, combate queda de cabelo e muito mais. Enfim, a couve é um dos vegetais mais completos que temos na natureza.
Limão
Dentre os frutos, ele é o mais completo e o mais rico em benefícios terapêuticos. Suas substâncias medicinais são surpreendentes. Rico em vitamina C, fósforo, potássio e cálcio. Cura inflamações, tem o poder de alcalinizar o organismo e isso previne a formação e o desenvolvimento de tumores de câncer. A saber, a célula cancerígena não se desenvolve em ambientes alcalinos. Portanto, consumir limão, é uma solução rápida e eficaz para minar essas células. O ácido cítrico do limão é excelente para cuidar da pele, unhas e cabelos, pois fortalece e repõe os minerais perdidos. Ainda, ajuda no controle da pressão arterial e sendo um fruto adstringente, ele é ótimo para expulsar toda gordura do corpo. Enfim, tendo vários antioxidantes, ele ajuda a combater os radicais livres.
Receita do suco acaba com anemia, colesterol e obesidade
Ingredientes
- 2 limões sem casca
- 800 ml de água potável filtrada
- 5 folhas frescas de ora-pro-nóbis
- 1 folha grande de couve ou 2 pequenas
Preparo do suco
Primeiramente, lave as folhas de ora-pro-nóbis e da couve bem lavadas, deixe de molho no vinagre com álcool por dez minutos, depois leve ao liquidificador junto com a água e com o suco de dois limões. Em seguida, liquidifique tudo e está pronto para servir. Rende 4 copos que devem ser consumidos durante o arco da jornada antes das refeições, por exemplo: café da manhã, almoço, café da tarde e jantar. Em poucos dias você vai notar a diferença. Recomenda-se esse suco também para limpar o fígado gordo.
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