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O uso do chá de orégano é indicado para várias situações. Por exemplo, excelente para estimular o apetite. Bem como, no tratamento de problemas de estomago, com inflamações. Outrossim, para quem tem dificuldade de digestão e sofre com gazes. Para as mulheres, o chá da planta tem um toque santo, pois alivia as cólicas menstruais e intestinas. Ademais, suas propriedades antissépticas e anti-inflamatórias são uteis no tratamento de bronquite e asma. E não para por aí seus benefícios. Para quem é amante da boa forma, saiba que ele também atua na perda do peso e o consumo diário do chá pode te ajudar a perder vários quilos!
Benefícios extraordinários para a saúde
- Reduz inflamação, porque contém carvacrol, responsável pelo odor e sabor do orégano, e também possui um efeito anti-inflamatório no corpo humano, que pode ajudar o corpo a se recuperar de certas doenças crônicas;
- Previne o câncer, porque é rico em antioxidantes, como carvacrol e timol, pode prevenir danos às células causados pelos radicais livres;
- Ele pode resistir a certos tipos de vírus e bactérias que podem causar infecções como resfriados, gripes e infecções do trato urinário. Obviamente, o carvacrol e o timol reduzirão a atividade desses microrganismos;
- É benéfico para a perda de peso, porque, além de seu efeito anti-inflamatório, o carvacrol também pode alterar a síntese de gordura corporal, o que é benéfico para a perda de peso.
- Rico em vitamina A e caroteno, pode fortalecer o sistema imunológico, por isso possui uma forte capacidade antioxidante;
- Acalma o trato respiratório e liquefaz as secreções, principalmente através da aromaterapia de orégano.
Além de todos os benefícios citados acima, ele também ajuda a conservar melhor os alimentos. Isso porque, ele é rico em propriedades antimicrobianas. Para quem sofre de náuseas, principalmente aquelas quando vai viajar, saiba que o chá de orégano é excelente para esse tipo de mal estar.
Como consumir o orégano?
