10 truques que vão te ajudar a fazer seu filho dormir como um anjo

bebes que nao dormem
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Grazia Honegger Fresco, pedagoga, aluna de Maria Montessori, no livro “Vamos dormir” (O leão verde) critica o método Estivill, entre outras coisas parcialmente retratado pelo mesmo autor. Bem como, argumentando que “com este método a criança para de chorar não porque aprendeu a regular o sono. Mas porque se resignou, a ficar sozinho. A pedagoga, Grazia Honegger Fresco, por outro lado, propõe um método suave, que se baseia nos ritmos naturais da criança, na sua necessidade de ser consolado. Todavia, também na importância de lhe dar os limites certos. Mas acima de tudo, segundo a pedagoga, é preciso deixá-lo ter bons dias, “porque um bom dia predispõe a um bom sono”.

10 dicas do pedagogo

1 O ritmo da criança

Respeito o ritmo do seu filho, mas crie momentos aconchegantes na hora de dormir. Isso porque, o descanso da noite é muito importante para que no dia seguinte, o bebê fique bem e não faça manhas o tempo todo. Portanto, 1 hora antes de dormir, diminua os estímulos da criança. Banho quente, comidinha leve, um momento de carinho entre mãe e filho. A saber, tudo isso vai criar a atmosfera perfeita para que a criança relaxe e adormeça.

dormir bem

2 Tranquilidade durante o dia

O conceito fundamental de Grazia Honegger Fresco é que “a noite reflete muito o dia”. Para estar em paz, o recém-nascido precisa passar um tempo consigo mesmo. Bem como, experimentar e se conhecer, por meio de brincadeiras repetitivas como abrir e fechar a mão.