Se você ainda não conhece o poder das sementes de gergelim para a saúde, precisa conhecer e começar a consumir hoje mesmo. Elas vão deixar todo seu organismo muito saudável e vão manter longe todos os problemas que podem afetar seus ossos. Além disso, vai ainda prevenir doenças, eliminar a dor do desgaste físico e manter doenças como a osteoporose bem longe. Portanto, se você ainda não tem o hábito de usar essas sementinhas douradas, comece hoje mesmo, porque elas são riquíssimas em nutrientes e propriedades medicinais.
