Ainda que pareça um grande desafio, é possível iniciar o dia de forma saudável comendo pão de banana e iogurte. Para isso, basta fazer uma...
Category: Alimentação Saudável
Bolinho de chuchu assado, tipo muffin, zero fritura, zero glúten
Hoje vamos fazer um bolinho de chuchu assado diferente, ele não é frito e não contém glúten. Uma receita bem simples, prática e ao mesmo...
Mousse de mamão, sobremesa natural e nutriente
Muita gente, infelizmente não gosta muito do mamão, principalmente se for o mamão formoso. Entretanto, a receita de hoje é mousse de mamão. Ainda que...
Tapioca diferente, feita na sanduicheira e que delícia
A saber, a tapioca é um produto livre de glúten, rico em nutrientes, vitaminas e minerais. Feita da fécula da batata, ela é uma alternativa...
Batatas Pai: sem fritar, crocantes por fora e macias por dentro
A batata frita é uma paixão mundial, independente da nação, você sempre vai encontrar aquelas batatinhas fritas, crocantes e deliciosas. Porém, batata frita faz mal...
Petisco rápido e saudável de abobrinha, você vai pedir BIS
A receita de hoje, é muito versátil, saudável, deliciosa, econômica, rápida de se preparar e acredite: até as crianças da casa vão pedir BIS. O...