Couve, limão e berinjela possuem algo em comum que fazem o corpo perder peso de forma rápida e eficiente. Ambos, são ricos em FIBRAS. A saber, as fibras são essenciais para o bom funcionamento do corpo e capazes de fazer uma verdadeira faxina no organismo. Além de turbinar a saúde.Segundo médicos e nutricionistas, consumir 30g desses ingredientes ao dia é…
