A dieta do arroz é excelente para perder peso rapidamente e purificar o corpo. Ademais, muito simples de se fazer, não afeta a saúde, trouxemos o cardápio completo para você. Portanto, tudo que você precisa fazer é focar e pôr em prática. Se procura uma dieta simples para perder peso, mas acima de tudo que funciona, então talvez a dieta do arroz seja perfeita. Este cereal, utilizado em muitas receitas e preparações, tem realmente muitas vantagens. A saber, podemos consumir sem problemas por quem é intolerante ao glúten, contém fibras, minerais e vitaminas, é fácil de digerir e tem poucas calorias.
