6. Combate a fadiga crônica e equilibra a tireoide
As substâncias químicas presentes nas folhas da melissa produzem efeitos positivos sobre a tireoide e produção de hormônios. Antes de tudo, tais substâncias ajudam também a tratar da fadiga crônica e aliviar os sintomas associados a transtornos da tireoide.
7. Melhora os níveis de concentração
Uma pesquisa conduzida por um grupo de cientistas da Universidade de Northumbria, na Inglaterra, demonstrou que o consumo regular de melissa aumentou significativamente o rendimento de um grupo de estudantes quando comparados com outro grupo que não a consumiu. Bem como, seis horas após a ingestão de melissa, os estudantes sentiram-se mais relaxados e concentrados.
8. Alívio para a indigestão
As propriedades calmantes desta planta fazem maravilhas com problemas de indigestão e problemas estomacais. Outrossim, é muito benéfica para reduzir inchaços e cólicas intestinais.
9. Propriedades antienvelhecimento
A saber, esta planta é uma excelente fonte de antioxidantes que ajudam a proteger o organismo contra os danos produzidos pelos radicais livres.
10. Tratamento de picadas e lesões cutâneas
Utilizar uma infusão de melissa como tratamento tópico sobre picadas de insetos e outras lesões cutâneas leves. Outrossim, ajuda a aliviar a irritação e acelera o processo de cura.
Contra indicações
A saber, a água de melissa não oferece contra indicações, isso se consumida de forma correta e com o acompanhamento de um médico da saúde. Isso porque, tudo aquilo que usamos em excesso, pode acarretar problemas variados para a saúde.
Ademais, se você sofre de alguma patologia como diabete, hipertireoidismo ou outra, consulte seu médico. A saber, os conselhos e dicas do portal emagrecer com vida e saúde, não substituem a figura do médico especialista. Bem como, nosso intuito é aconselhar, orientar e trazer maior conhecimento sobre saúde e natureza.
Receita
Você pode preparar a água de melissa em casa e abaixo segue a receita. Todavia, lembre-se que ela é vendida em farmácias com receita médica, ou seja, significa que posso consumir com moderação.
