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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Limão ferventado: a bebida milagrosa que emagrece 20kg

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Ultimamente ouvimos falar muito do limão, da agua com limão, limão e chia, limão e gengibre, e de fato é comprovado que esse fruto é...

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Suco detox para eliminar os depósitos de gordura

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O detox de abacaxi e salsão vai ajudar a eliminar os depósitos de gordura, esta bebida também é diurética, elimina os radicais livres e...

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5 maneiras de como consumir a chia e emagrecer para sempre

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Hoje você vai aprender 5 modos diferentes de preparar a chia para ser consumida durante o dia e emagrecer efetivamente. A chia é uma...

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Estômago alto? Aprenda a fazer uma bebida a base de papaia que elimina o inchaço

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O mamão papaia é uma ótima opção para estômago inchado e alto, principalmente se você tiver alguma inflamação no trato intestinal ou no...

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Abacaxi e Chia: uma mistura exótica que extermina a gordura abdominal

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Essa receita é maravilhosa, a chia é um dos ingredientes mais poderosos que existe no mundo das dietas, suas propriedades e principalmente...

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Incrível: 24kg em apenas 4 meses tomando essa bebida

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Emagrecer rapidamente? É o que todos querem, mas infelizmente o habito pelo fast food cresce a cada dia mais. Diariamente milhares de...

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