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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Chia e abacaxi: drenam, depuram e emagrecem

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Estes dois ingredientes são muito bons para depuração natural do nosso corpo, além de contribuir de forma maravilhosa para remover todos...

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Café da manhã queima gordura

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Começar o dia acelerando o metabolismo e queimando gordura acumulada é o que todos desejam, principalmente quem deseja perder peso. A...

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Laranja e canela, uma dieta saudável que acelera a perda do peso

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Conhecida como suco “bomba” a laranja e a canela tem viraram os grandes autores da trama do emagrecimento. A laranja é rica em...

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Couve, limão e berinjela: benefícios que sobram!

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Couve, limão e berinjela possuem algo em comum que fazer o corpo perder peso de forma rápida e eficiente. Ambos são ricos em FIBRAS. As...

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Você quer perder peso rapidamente? Veja essa receita que esta revolucionando todo o Brasil!

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Existe uma receita que realmente ajuda a emagrecer, a reduzir a barriga e a combater a retenção de líquido? Sim, existe e mesmo que você...

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Detox Depurador “elimina a gordura e os excessos consumidos na jornada”

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Todas as noites antes de ir para a cama, prepare seu detox depurador, e tome antes de se deitar, essa mistura vai remover tudo o que você...

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