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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

7 tipos de chás que depuram e emagrecem

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Os chás emagrecedores, feitos a base de ervas, sem duvida são grandes aliados da dieta. Ao mesmo tempo que hidratam e estimulam o consumo...

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Água de gengibre: aprenda todos os segredos e emagreça rapidamente

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Tem muitas receitas por ai que usam gengibre, água aromatizada, água detox, água de gengibre, e tem muita gente que toma e não acontece...

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7 dias de dieta e 7kg a menos – cardápio completo

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Você conhece aquela história eu não sei o que acontece comigo, não consigo emagrecer, sigo a dieta, vou a academia, mas a balança nem se...

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Atenção: depois de consumir esses 2 ingredientes, nunca mais você vai engordar

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Poucos sabem, mas podemos limpar a gordura do nosso corpo, derretendo aqueles famosos depósitos de gordura, usando apenas esses dois...

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Ela emagreceu 25 kg usando 2 ingredientes comuns

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Essa jovem moça inglesa, experimentou de tudo para emagrecer, tratamentos, medicinais, exercícios e emagrecia mas logo depois engordava...

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Como emagrecer sem dieta, sem atividade fisica e sem ACADEMIA!

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Ter um dieta saudável, fazer atividade física, comer adequadamente, com certeza são os pilares do sucesso do emagrecimento, mas atenção, é...

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