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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

2 receitas incríveis para afinar a cintura e controlar o açúcar do sangue

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Se você está acima do peso, alimenta-se mal e tem sintomas como depressão e queda da imunidade, atenção! Você pode ser mais um entre os...

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Dieta do chá com leite: emagrece 2 kg por dia!

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Essa é uma dieta de emergência que deve ser feita 1 x por semana apenas. Em um único dia, é possível emagrecer 2kg, o segredo é combinar...

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Remédio natural para queimar gordura abdominal

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Com este remédio natural para queimar gordura abdominal, você pode finalmente conseguir aquela barriga lisinha  dos seus sonhos! Boa parte...

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6 razões para você iniciar seu dia com agua e mel

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Por algumas vezes tivemos matérias que abordavam os benefícios do mel tanto para a saúde, como para o corpo.  Mike Mclnnes, nutricionista...

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Problema com metabolismo lento? Acorde ele com esse chá poderoso

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O maior problema de quem deseja emagrecer e não consegue é o metabolismo lento e preguiçoso, isso sem contar aqueles que adormecem e se...

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1 xícara ao dia desse chá e todo inchaço e retenção de liquido será eliminado.

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O inchaço  pode ocorrer por várias razões, seja por acumulação excessiva de sangue, pela retenção de líquidos ou problemas...

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