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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Essa voce não conhece: controle o açúcar no sangue usando apenas 1 ovo

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A diabete é uma das doenças que mais cresce entre as pessoas. O numero de pessoas que sofrem de diabetes é alarmante e muitos buscam...

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Gengibre: um alimento poderoso, mas que pode custar a sua vida

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O gengibre é um alimento poderosíssimo, seja para prevenir como para combater doenças, usado e na medicina alternativa desde a...

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Você sabia que a “beterraba” pode curar até 12 doenças?

Posted in Alimentação Saudável, Emagrecer, Medicina Alternativa, Reeducação Alimentar, Saúde da mulher, Saúde em foco, Vida e Saúde | 0 comments

A beterraba é um alimento muito difuso no Brasil e reconhecida por muitos como “medicinal”. Suas propriedades, nutricionais,...

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Dois ingredientes simples e comuns que mudaram a vida dessa mulher, INACREDITÁVEL!

Posted in Alimentação Saudável, Chás para Emagrecer, Emagrecer, Receitas Caseiras, Reeducação Alimentar | 0 comments

A luta contra a obesidade é um tema  que esta em alta e que nunca foi tão falado e discutido como nos dias atuais. A busca incessante pela...

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Trate sua constipação intestinal e perca peso de forma natural

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A constipação é um problema que afeta muitas pessoas, inclusive aquelas que sofrem de obesidade. Comumente, pessoas que o intestino não...

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Prepare um queijo fresco e magro usando apenas leite, iogurte e limão

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A receita de hoje é super fácil, super recomendada para quem deseja mudar de alimentação e perder peso, uma receita leve, saudável e...

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