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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Substitua seu almoço por essa receita, basta 5 dias para ter um “barriga tanquinho”

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Para perder peso a longa prazo, principalmente se você precisa perder mais de 10kg, é aconselhável um dieta mais consistente que acima de...

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Antes de começar um dieta é necessario desintoxicar o organismo

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Você sabia que ao iniciar uma dieta, o primeiro passo é desintoxicar o organismo? Sabia também que toda dieta provoca a baixa de...

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Mistura poderosa emagrece e deixa médicos sem palavras

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Emagrecer e conquistar uma silhueta impecável, é o que todos desejam, mas poucos aceitam se submeter a uma rígida dieta, ou a uma mudança...

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Dieta do Pepino: 7kg a menos!

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Com frequência falamos aqui no Espaço Emagrecer: vida e saúde sobre o pepino. Seus benefícios são enormes, tanto para a saúde, para a...

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Infusão de ervas emagrece 10kg em apenas 40 dias

Posted in Alimentação Saudável, Chás para Emagrecer, Dietas, Receitas Caseiras, Reeducação Alimentar | 0 comments

Perder 10kg em apenas 40 dias é o sonho de muita gente. No entanto, não precisa ficar apenas sonhando. Porque com a receita de hoje, seu...

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Elimine as toxinas, limpe seu intestino e perca até 4kg por semana

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer, Medicina Alternativa, Receitas Caseiras, Saúde da mulher, Saúde em foco, Vida e Saúde | 0 comments

Infelizmente muitas pessoas sofrem da síndrome do intestino preso ou preguiçoso, também chamado de constipação cronica. Isso acontece,...

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