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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Nutricionista americano ensina como queimar 10 cm de barriga em poucas semanas

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer | 0 comments

David Zinczenko, autor do livro Zero Belly Diet, aborda uma série de alimentos específicos que podem ajudar a promover uma barriga...

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7 alimentos que tratam e previnem as inflamações

Posted in Alimentação Saudável, Emagrecer, Vida e Saúde | 0 comments

Quando algo não vai bem no nosso organismo, o primeiro sinal de alerta, são as inflamações, elas podem ser cutâneas, nas articulações, no...

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Acabe de vez com a obesidade e ainda cure a diabete TIPO 2

Posted in Emagrecer, Remédios para emagrecer | 0 comments

Infelizmente muitas pessoas dia após dias, apresentam um grande índice de açúcar no sangue, uma das consequências desse nível elevado de...

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Chuchu: um legume sem sabor que ajuda a emagrecer rapidamente

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer | 0 comments

Apesar de não ser um alimento que apresente um grande sabor, o chuchu ajuda muito na perda do peso. Pessoas que aderiram a dieta do chuchu...

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Manteiga de coco caseira 100% natural e saudável

Posted in Alimentação Saudável, Receitas Caseiras | 0 comments

A manteiga de coco é um alimento delicioso, SUPER SAUDÁVEL, natural, e vem ganhando popularidade nos últimos tempos, inclusive hoje ela é...

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